16/07/2019 redacao

Confuso por todos os conselhos nutricionais conflitantes lá fora? Essas dicas simples podem mostrar como planejar, aproveitar e manter uma dieta saudável. o que é uma dieta saudavel? Comer uma dieta saudável não tem a ver com limitações rígidas, com a falta de realismo ou com a privação dos alimentos que você ama. Em vez disso, é sobre se sentir bem, ter mais energia, melhorar sua saúde e melhorar seu humor. A alimentação saudável não precisa ser excessivamente complicada. Se você se sentir sobrecarregado por todos os conselhos de nutrição e dieta conflitantes, você não está sozinho. Parece que para cada especialista que lhe…

21/12/2018 leandromantelli

Jejum emagrecedor é o tópico do post de hoje. Muita gente está fazendo o tratamento com o emagrecedor Kifina e veio me perguntar sobre essa forma de potencializar o emagrecimento. O que é Jejum Emagrecedor Também é conhecido como jejum intermitente, é uma forma de se alimentar durante um período do dia e depois ficar muitas horas sem ingerir nada. Esse tipo de dieta emagrecedora ficou muito famosa de uns tempos para cá depois de ter tido alguns famosos divulgando que a estavam utilizando. Nesse blog já apresentamos os inúmeros benefícios de uma vida mais leve. Os riscos dessa Dieta…

05/10/2018 leandromantelli

Cansado de estar sempre correndo e perdendo eventos importantes com seus amigos e família? Esse artigo é para você! A Vida Passa Rápido Demais Seus amigos querem marcar um jantar para reunir a turma e você já sabe que não poderá ir porque tem vários compromissos. Fazer uma viagem para o litoral, então, nem pensar. Seus filhos vivem querendo sua companhia para irem ao Parquinho, mas você nunca pode ir, pois sempre surge outro compromisso urgente… Se identificou? Pois é, essa ERA a minha rotina até algum tempo atrás. Era estranho, pois eu sempre acumulava compromissos profissionais, pois não podia…

05/10/2018 leandromantelli

Você deve estar lendo isso porque resolveu praticar um estilo de vida mais saudável e natural. Então chegou ao Blog certo. Se quiser também saber como melhorar sua pele leia nosso outro artigo clicando aqui. Como Surgiu o Slow Food Começando pelo conceito de slow food temos, antes de tudo, o movimento Fast Food, que começou ainda nos anos 50, nos Estados Unidos. Nessa época muitos jovens já buscavam por lanchonetes que servissem um lanche rápido antes de irem para suas festas e encontros. Além disso, muitos motoristas que não tinham muito tempo disponível para paradas também buscavam uma alternativa…

04/10/2018 leandromantelli

Olá, Leitoras queridas, no post de hoje vou falar de alguns alimentos que melhoram nossa pele e protegem conta rugas e flacidez. Antes de mais nada eu quero lembrar que existe um produto ótimo para isso, se chama Renova 31 e é vendido em cápsulas. Ele vai ajudar a potencializar os efeitos de uma boa alimentação. Ranking dos alimentos O primeiro deles é o Abacate, pois é rico em vitamina E, que ajuda no rejuvenescimento da pele. O próximo é o chá verde, ótimo antioxidante e anti-inflamatório. Depois temos a castanha-do-pará: é uma das principais fontes de selênio, que regula…